Taky se snažíte být ve všem dokonalé?

Dneska jsem si uvědomila, že jsem se někde ztratila. Dohnala mě moje touha po dokonalosti. Snažila jsem se být dokonalá máma, dokonalá žena, dokonalá psycholožka…a moje touha po dokonalosti mě dovedla do stavu, kdy jsem měla pocit, že se na mě všechno valí a není úniku. Najednou jsem viděla jen …

Číst dále…

Umíte přijmout kritiku?

Já teda vůbec. Je to pro mne velká výzva a musím říct, že na počet vnitřních výbuchů vzhledem k počtu vnitřního pochopení a nadhledu je to často spíše 80 na 20. Když mě někdo kritizuje, stane se zajímavá věc: když mám dobrý den, tak se jako první ozve naprosto automaticky …

Číst dále…

Nejste v tom sama!

Máte pocit, že se toho na Vás v poslední době navalilo nějak moc? Začalo září a s ním klasický koloběh – ráno chystat svačinky, zavést děti do školy, rychle do práce, na nákup, pro děti, na koníčky a honem domů, úkoly, večeře, vykoupat a najednou je večer a padnete vysílením …

Číst dále…

Jste více žena nebo muž?

Přemýšlela jste někdy, jak to máte se svým ženským a mužským principem v dnešní uspěchané době? Jsou v rovnováze? Je jim u Vás „dobře“? Nedávno jsme stavěli rodinnou konstelaci, ve které jsme chtěli vyřešit kašel dvouleté holčičky. Přišli jsme na to, že holčička kašlala, aby upozornila na potíže ve vztahu …

Číst dále…

Nová seberozvojová technika k vyzkoušení

Znáte ty chvíle, kdy si dopřejete chvilku „nicnedělání“, kdy si dovolíte na nic nemyslet a nápady se řinou samy?  Tuhle na mne v takové chvíli vyskočil nápad, který obohatil moje vnímání sebe sama i mou terapeutickou zkušenost, jde o jednu skvělou techniku – imaginaci. Doufám, že se Vám bude líbit …

Číst dále…

Něco na rozjezd roku 2018

Krásný den vám všem, nový rok dávno začal a musím se přiznat, že letos do něj vplouvám nějak pomaleji. Jakoby se mi pořád nepodařilo probrat a začít aktivně a dynamicky tvořit svůj „nový život“ v tomto roce. Na druhou stranu jsem už ale zaplula do pracovního procesu tím, že mám …

Číst dále…

Tipy na podzimní pohodu

Krásný podzimní den! Musím se přiznat, že jsem vás teď nějakou dobu upozaďovala, protože jsem dokončovala Nový online program po maminky, které potratily a chtějí pomoci se vyrovnat s touto zkušeností. Program se rozjel, má skvělé ohlasy a já se můžu zase věnovat i svému blogu a tím i Vám. …

Číst dále…