Zajímalo by Vás pár „lehkých“ psychoterapeutických technik, které by Vám mohly pomoci se v sobě o něco lépe vyznat, zklidnit se či zrelaxovat? Možná i Vy máte občas pocit, že jste se „ztratila“ ve svém životě, utápíte se občas v každodenním stereotypu doma s dětmi, nebo chvílemi ztrácíte víru v …
Znáte ty chvíle, kdy si dopřejete chvilku „nicnedělání“, kdy si dovolíte na nic nemyslet a nápady se řinou samy? Tuhle na mne v takové chvíli vyskočil nápad, který obohatil moje vnímání sebe sama i mou terapeutickou zkušenost, jde o jednu skvělou techniku – imaginaci. Doufám, že se Vám bude líbit …
Krásný den vám všem, nový rok dávno začal a musím se přiznat, že letos do něj vplouvám nějak pomaleji. Jakoby se mi pořád nepodařilo probrat a začít aktivně a dynamicky tvořit svůj „nový život“ v tomto roce. Na druhou stranu jsem už ale zaplula do pracovního procesu tím, že mám …
Krásný podzimní den! Musím se přiznat, že jsem vás teď nějakou dobu upozaďovala, protože jsem dokončovala Nový online program po maminky, které potratily a chtějí pomoci se vyrovnat s touto zkušeností. Program se rozjel, má skvělé ohlasy a já se můžu zase věnovat i svému blogu a tím i Vám. …
Nový online projekt – ztráta miminka v bříšku: Čtyři fáze k uzdravení. Začínáme 16. října!
Krásný prázdninový den, nějakou dobu jsem se neozvala, bylo to tím, že jsem byla ponořená do tvorby nového „dítka“ projektu Čekala jsem miminko. Též jsme chystali druhý ročník Dne naděje v Lese vzpomínek, který proběhl v neděli 20.8. a byl opět o loučení, rozjímání, sdílení a uzdravování a byl prostě….síla. Co se týče připravovaného online …
Už několik dní chodím a říkám si, co mi říká datum 14.července. Nejdřív jsem si myslela, že je to datum narozenin mého dědy a svátku mojí sestřenice a pak jsem si uvědomila, že to je 13. Až dneska, když jsem dělala změny na webu, jsem si uvědomila, že to je …
Je to už skoro čtyři roky, kdy jsem se místo vytouženého miminka ocitla na sále U Apolináře, kde jsem podstoupila první revizi. A půl ruku nato, už někde jinde, druhou. Do mého příběhu od té doby patří i naše dvě nenarozená miminka. Vím o tom, stejně jako můj muž, rodina …
Jako v každém z nás, občas se ve mně střídají stavy, kdy jsem ve svém flow (oblíbený pojem dnešní doby, který znamená, že se cítíte báječně a jste spontánní) a chvíle, kdy bych nejraději někam zalezla. A pak různé barvy a odstíny v rámci celého spektra těchto pocitů. Mám vypozorované, že když …
Dnes je úplněk. Úplněk ve Štíru. Sice moc netuším, co to znamená, ale stačí mi, že je úplněk. Věřím tomu, že úplněk má zvláštní moc, má svoje kouzlo a svou sílu. Věřím, že mi pomůže posvítit si na to, co bych ráda ve svém životě změnila, na to, co do …