Psychoterapie, úklid a změna, co mají společného?

Když jsem začala dělat psychoterapii, měla jsem pocit, že veškerou práci s klientem na řešení potíží jeho života, musíme odpracovat na terapeutickém křesle v mé pracovně. Každý člověk, který za mnou přichází, ale někde žije, někde bydlí a jeho prostředí je součástí jeho příběhu a jeho života. To, co máme kolem sebe, …

Číst dále…

Zase ten Valentýn!

Ještě před pár lety jsme se o Valentýnu dozvídali jen z amerických romantických filmů a teď jej tady máme v celé jeho kráse. Ale co s ním? Naši mužové jsou často z jiného těsta a tak se z Valentýna stává povinnost či téma k vymezení se – jsme v Čechách, nic takového slavit nebudu! Samozřejmě je určité …

Číst dále…

Na čem opravdu záleží?

Krásný den, dovolte mi se s Vámi podělit o jedno listopadové zamyšlení, které by mohlo přinést nový pohled i do Vašich životů. Pevně v to věřím. V posledních dnech se snažím uzavřít všechny „rozdělané“ projekty. Dodělat věci, které mohou žít svým „vlastním životem“ i beze mne, abych nastavila svůj pracovní život …

Číst dále…

Moje cesta ke konstelacím

Když jsem se před asi 15 lety poprvé dozvěděla o konstelacích, byla to pro mne taková „Jupí akce“. Co to je? K čemu je to dobré? Prokousávala jsem se množstvím konstelačních seminářů a proslzela a posmrkala snad tuny kapesníků. Ale našla jsem způsob, jak ze sebe postupně sundávat nánosy svých …

Číst dále…

Nezapomeňte tancovat!

(celý příspěvek najdete na blogu Ženy ženám )  Jistě si dokážete představit, jak dokáže být člověk „hypervýkonný“ a „hyperdůležitý“, když k tomu dostane příležitost. A na tom jsem se nachytala i já. Každou chvilku jsem myslela na to, co ještě musím, co chybí, co bych mohla vylepšit, až jsem si nevšimla, že prázdniny už tak …

Číst dále…

Změny číhají ze všech stran

Krásný den, nevím, jak Vy, ale já mám pocit, že najednou se všude objevuje pojem změny v mnoha pádech a úhlech. Mám pocit, že se všichni mění, nebo alespoň mají měnit. Ale kdepak, nic pro mne. Jako zarytý zrozenec ve znamení Býka, mám ráda „svý jistý“ a se změnami si na …

Číst dále…

Konstelace jsou cesta k nám samotným

Když vyrůstáme, sbíráme „data“ a informace od našich rodičů či jiných vychovatelů a díky tomu poznáváme svět. Od nich se dozvídáme, co je „správně“, oni nám ukazují, jak se co dělá, jak být úspěšný v tom, do čeho se pustím a podobně. Předávají nám tedy know-how, tak, jak jej získali  ve …

Číst dále…

Nemusím nikomu nic dokazovat!!!!

Nemusím nikomu ukazovat, že jsem lepší, schopnější, úspěšnější, prostě nemusím! Můžu být sama sebou a prostě jen být. Už to má tu největší hodnotu! Jak jsem na to přišla? Podívejte se se mnou, co se to s námi v naší společnosti často děje. Celý život musíme někomu ukazovat, že něco umíme. Ve …

Číst dále…

O konstelacích srozumitelně

V poslední době se metoda systemických konstelací stává více a více oblíbenou. Jde o určitý způsob práce s lidmi, při kterém můžeme vyřešit spoustu potíží, které v běžné terapii často ani vyřešit nejdou. Co jsou to ty konstelace? První  vysvětlení, co mne napadne – psychoterapeutická metoda, která se špatně vysvětluje. Je to tak, …

Číst dále…