Relaxace s živly

  • jste aktuálně v permanentním stresu, máte pocit, že Vám myšlenky víří hlavou a nejdou vypnout?
  • potřebovali byste se naučit nějaký způsob, jak vypnout hlavu a načerpat síly?
  • chtěli byste najít nějaký nástroj, který Vám pomůže si vědomě odpočinout?
  • hledáte něco „krátkého a efektivního„, co Vám pomůže se oprostit od těchto myšlenek, každodenního stresu a „vypnout hlavu„?

Nechte se provést za pomoci relaxačních nahrávek RELAXACE S ŽIVLY, k vnitřnímu klidu, dovolte si na chvilku „vypnout“ a oprostit se od každodenních starostí a potíží. Najděte alespoň na chvíli způsob, jak načerpat vnitřní sílu a klid v této nelehké době.

Na pár minut se díky nim:

  • pohroužíte sami do sebe
  • odplavíte své starosti a stresy
  • najdete své zdroje
  • zažijete vnitřní klid
  • snížíte hladinu stresových hormonů a tím dovolíte svému tělu načerpat nové síly.

Stačí pár minut denně a získáte:

  • psychické uvolnění
  • klidnější mysl
  • větší psychickou odolnost
  • postupně vyšší hladinu frustrační tolerance
  • větší nadhled a psychickou pohodu

Jsem Lucie Lebdušková, klinická psycholožka, lektorka a autorka projektu Čekala jsem miminko. 

Naučím Vás, jak relaxovat, jak se na chvíli oprostit od stresu, úzkostí a starostí všedního dne.

Se svými klienty pracuji už řádku let a relaxace jsou jedním mých nejoblíbenějších a nejjednodušších pomocníků, díky nimž mohou lidé nabrat duševní klid, rovnováhu a schopnost odolávat stresu.

V tomto balíčku najdete relaxace na přírodní témata

  • Voda – voda Vám pomůže odplavit vše nepotřebné, stresující a tíživé
  • Oheň – oheň spálí vše, s čím se již chcete rozloučit a pomůže Vám najít Váš vnitřní oheň a dynamiku
  • Země – Vám dodá jistotu, stabilitu a sílu
  • Vzduch – Vám pomůže odfouknout vše tíživé, pročistí Vás a připraví na to nové

Máte chuť se naučit zařídit si svou chvilku klidu a odpočinku s pomocí relaxace s živly?

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Upozornění: Toto CD není zdravotnická služba, ani léčebná procedura a v žádném případě nenahrazuje služby lékaře či psychoterapeuta. Pokud se léčíte s nějakou závažnou psychickou potíží, použití tohoto CD konzultujte nejprve s ošetřujícím lékařem či psychoterapeutem.

Comments are closed